La serie · Sé dueño de tu vida

Recupera tu tiempo.
Recupera tu cuerpo.

Dos libros, una misma idea incómoda: nadie va a venir a rescatarte. Ni con tu dinero, ni con tu salud. Pero las reglas son más simples de lo que te han hecho creer.

2 libros publicados TrueLift · la app, muy pronto Sin humo. Aplicable hoy.
Los libros

Empieza por el que más necesites hoy

Portada de Sé dueño de tu tiempo
Inversión & patrimonio

Sé dueño de tu tiempo

Cómo convertir tu salario en patrimonio con vivienda, inversión indexada y activos reales. No se trata de ganar más, sino de dejar de depender del siguiente sueldo.

Ver la web Comprar en Amazon
Portada de Sé dueño de tu cuerpo
Salud, fuerza & energía

Sé dueño de tu cuerpo

Mentalidad, entrenamiento, nutrición y sueño para construir un cuerpo fuerte, sano y duradero. Principios sencillos, sostenibles y repetidos durante años.

Ver la web Comprar en Amazon
App de entrenamiento

TrueLift

Tú entrenas. TrueLift programa.

Tu sobrecarga progresiva, automatizada e inteligente. TrueLift diseña tu progresión en función de tu rendimiento y recuperación real, no de una plantilla fija.

Icono de TrueLift PRO

Un verdadero entrenador en tu bolsillo

Entra al gimnasio y céntrate únicamente en esforzarte. Registra tus series y deja que TrueLift se ocupe de calcular el resto: cuándo subir peso, cuándo mantenerlo y cuándo descargar.

Progresión inteligente y autorregulada

Olvídate de los esquemas rígidos. La aplicación analiza los datos de cada sesión para ajustar dinámicamente tu programación. El entrenamiento se adapta a ti, y no al revés.

Creada por y para gente que entrena de verdad

Aquí no encontrarás interfaces recargadas ni distracciones visuales. TrueLift no se ha diseñado para ser “bonita”, sino para ser precisa, útil y robusta. Notarás la diferencia en cuanto registres tu primera serie.

Entrena sin barreras

  • Sin anuncios ni interrupciones: Tu concentración en el gimnasio es lo primero.
  • Progresión gratuita: Elige tu rutina, registra tus entrenamientos y deja que la app gestione tu avance de forma gratuita.
  • Prueba la versión PRO gratis durante 28 días: Lleva tus resultados al límite. Pruébala gratis, de verdad, sin registros obligatorios ni tarjetas de crédito.
Visitar truelift.es Avisadme del lanzamiento
"Tu tiempo no sirve de nada si no tienes cuerpo para vivirlo."

Los dos libros son la misma idea vista desde dos ángulos: autonomía real sobre tu propia vida.

Uno te ayuda a convertir tu esfuerzo en patrimonio para recuperar margen y dejar de vender siempre tu tiempo. El otro te ayuda a construir el cuerpo con el que disfrutar ese tiempo durante décadas.

El dinero sin salud es un saldo que no podrás gastar. La salud sin libertad es energía malgastada en sobrevivir. Hacen falta los dos.

Contacto

Libros, entrevistas, consultas o simplemente seguir el trabajo

Estas son las vías principales para contactar conmigo o seguir novedades sobre los libros, el lanzamiento de TrueLift, recursos descargables y próximos proyectos.

Enviar email Instagram LinkedIn
Rubén Soro Esteban

Rubén Soro Esteban

Ingeniero industrial · Directivo en energías renovables · Autor · Creador de TrueLift

Director de ingeniería, construcción y compras, con experiencia directa en inversión, riesgo, financiación y creación de valor a largo plazo. Antes, director de gestión de activos.

En sus libros traslada esa mirada de responsabilidad personal a dos terrenos donde casi todo el mundo delega: el dinero y el cuerpo. Su enfoque parte de una idea clara: el dinero y la salud no son fines en sí mismos, sino herramientas para recuperar tiempo, autonomía y capacidad de decisión sobre tu propia vida.

Además de su trayectoria profesional, lleva 15 años entrenando, una experiencia que atraviesa su forma de hablar de constancia, hábitos, fuerza y salud a largo plazo — y que ahora se materializa en TrueLift, su app de entrenamiento con progresión automática.

Instagram LinkedIn Email